ホワイティ梅田でランチが人気のランキング15選と価格帯別おすすめ店完全攻略

大阪・梅田の駅直結、8つのゾーンに約60店舗もの多彩なレストランが集まる「ホワイティ梅田」。その中だけで【ワンコイン以下のランチセット】や、1,500円以上で味わえる本格和食・イタリアンまで、ジャンルもリーズナブルさも圧倒的に充実しています。2024年には話題の新規オープン店が複数加わり、平日・休日ともに多くの人で賑わっています。

「混雑や迷子、金額の不安がある」「どこを選べば良いかわからない」——そんな悩みをお持ちではありませんか？実際、地下街は複雑に見えるものの全店舗がエスカレーター数分以内という抜群のアクセス性と、雨でも濡れずに利用できる安心感も魅力です。

また、ホワイティ梅田では1日あたり【約4万人】がランチタイムに利用しているというデータも。買い物ついではもちろん、子連れ・一人利用、女性同士や複数人グループにも最適な環境が整っています。予約状況や席タイプ、話題のキャンペーン情報など「役立つ最新情報」を整理しているので、きっとご自身にぴったりのランチスポットが見つかるはずです。

失敗しないランチ選びのヒントや、お得に楽しむ方法まで徹底解説しています。ぜひ最後までご覧いただき、今すぐ「行ってみたい！」お店を発見してください。

ホワイティ梅田でランチを楽しむ全体概要と魅力解説
最新！ホワイティ梅田でランチが人気のランキングトップ15
ジャンル別完全ガイド｜和食・洋食・中華・多国籍それぞれのおすすめランチ詳細
価格帯別ホワイティ梅田でランチを攻略 – 安い・コスパ良しランチ厳選と高級ランチの価値
シーン別ホワイティ梅田でランチがおすすめな活用法 – ひとり・子連れ・女性・グループ
予約・混雑対策・席選びのポイント｜快適なホワイティ梅田でランチを利用する方法
ホワイティ梅田でランチの最新トレンド・キャンペーン・ニュース速報
ホワイティ梅田でランチのよくある質問と知っておきたい豆知識

ホワイティ梅田でランチを楽しむ全体概要と魅力解説

ホワイティ梅田の施設概要と特徴

ホワイティ梅田は大阪・梅田エリアの代表的な大型地下街で、約200店舗が並ぶグルメとショッピングの複合施設です。東梅田駅や梅田駅、JR大阪駅から地下直結というアクセス抜群のロケーションが魅力です。地下通路はノースモール、サウスモール、イーストモールなど複数ゾーンに分かれており、グルメも和食からカフェ、居酒屋まで幅広く揃います。仕事や買い物の合間に立ち寄りやすい便利なスポットとして認知されています。多くのランチ店では気軽な定食から専門レストランのコースまで幅広いメニューが提供されており、短時間の利用にも最適です。

ホワイティ梅田ゾーンマップ

モール名	主な特徴	人気グルメ例
ノースモール	動線の中心。和食や定食が豊富	定食屋、寿司店
サウスモール	ファッション・カフェが多い	オシャレカフェ、パスタ
イーストモール	カジュアルダイナーや洋食店が充実	洋食、ハンバーグ

ホワイティ梅田でランチを選ぶメリットと楽しみ方

ホワイティ梅田の最大の特長は、多彩なジャンルのランチを一カ所で選べることです。和食、洋食、中華、カフェ、居酒屋など、好みに合わせた選択肢が豊富に揃っています。梅田地下街なので、雨天時や暑い日なども快適に利用できる点は大きなメリットです。ランチはリーズナブルな定食から贅沢なコース、女性向けのヘルシーメニューまで幅広く、旅行中や仕事合間、おひとりでも気軽に楽しめる店舗が多いのも魅力です。買い物や仕事帰りに立ち寄ったり、泉の広場周辺の話題店をめぐることもおすすめです。

ホワイティ梅田ランチのおすすめポイント

地下直結アクセスで天候を気にせず利用できる
和食からカフェまで多ジャンルが一堂に
ひとりランチや子連れにも対応した店が豊富
価格帯も幅広く予算にあわせて選択可能

このような利便性と店舗の多様さで、ホワイティ梅田は大阪梅田屈指のランチスポットとして口コミやSNSで高評価を獲得しています。

店舗名	ジャンル	価格帯	予約	評価ポイント
堂山食堂	和食・定食	750円～	可	ボリューム・健康志向
グリルロン	洋食	900円～	電話	厳選ハンバーグ
福すし	寿司・和食	1000円～	ネット・電話	新鮮な魚介
五右衛門パスタ	洋食	1100円～	電話	モチモチパスタ
七福神カレー	カレー	800円～	不可	スパイス香る本格派
中華食堂一番館	中華	650円～	不可	豊富なセットメニュー
NOMOKAエリア各店	多国籍	800円～	店舗による	バルメニュー充実
嵯峨野	うどん・和食	700円～	不可	だしが自慢
カフェサンシャイン	カフェ	950円～	可	おしゃれ＆ゆったり
地産酒場十八番	居酒屋ランチ	850円～	電話	唐揚げ・担々麺定食

ジャンル	おすすめ店舗	特徴
和食	堂山食堂、福すし	旬食材を使った定食が豊富
洋食	グリルロン、五右衛門パスタ	コスパ抜群の本格洋食
中華	中華食堂一番館	食べ応えある中華ランチ
多国籍	NOMOKAエリア	カジュアルなバルランチ多数
カフェ	カフェサンシャイン	おしゃれな空間と健康メニュー

シーン	店舗	ポイント
ひとり	堂山食堂、七福神カレー	カウンター席や静かな雰囲気で一人でも入りやすい
子連れ	嵯峨野、中華食堂一番館	ベビーカーOK・子供椅子あり、広々したテーブル席
グループ	NOMOKAエリア各店、グリルロン	テーブル席中心、飲み放題コースや予約も可
女性同士	カフェサンシャイン、福すし	ヘルシーメニュー・デザートも充実、落ち着いた空間
サクッと利用	七福神カレー、中華食堂一番館	提供が早く忙しい日のランチにも最適

ジャンル別完全ガイド｜和食・洋食・中華・多国籍それぞれのおすすめランチ詳細

和食のランチ—定食・寿司・だし茶漬けの名店

大阪・ホワイティ梅田エリアで和食ランチを楽しみたい方には、豊富な定食や本格寿司、こだわりのだし茶漬けが揃う名店がずらりと並びます。特に、具沢山豚汁やおばんざいが選べる定食専門店は、ひとりランチやサラリーマン、学生にも大人気です。煮魚や焼き魚が日替わりで選べるお店は、健康を意識したメニュー展開が魅力。さらに、進化系だし茶漬けの専門店では、季節の具材と出汁の香りが感じられる逸品を味わえます。リーズナブルな価格帯で、急いでいる方にもおすすめなカウンター式店舗も多数。梅田周辺の和食ランチは、安心・安定の味を求める方に最適な環境です。

洋食のランチ—カレー・オムライス・パン・デザート充実店

ホワイティ梅田の洋食ランチは、老舗カフェの名物オムライスや人気洋食店のこだわりカレーが有名です。濃厚なデミグラスソースのオムライス、香り高いスパイスカレー、焼きたてパンなど、毎日通いたくなる充実したラインナップ。デザートが豊富なお店も多く、食後のカフェタイムも充実します。話題の新進気鋭店ではフレンチトーストやイタリアンバル仕込みのパスタ・グリル料理も登場。女性ひとりでも入りやすく、ランチとカフェ両方楽しめる店舗もおすすめポイントです。

中華・アジアのランチ—本格餃子、台湾スイーツ、韓国酒場

中華・アジア系ランチが充実しているホワイティ梅田では、パリっと焼き上げる本格餃子や四川麻婆豆腐が人気を集めています。テーブルでシェアできる点心や麺類、ボリューム満点のチャーハンなど、多彩な中華料理が目白押しです。台湾スイーツカフェではタピオカドリンクや豆花を味わえるうえ、韓国酒場のランチタイムには石焼ビビンバやスンドゥブセットなどの韓国グルメも楽しめます。リーズナブルでひとり利用しやすいカウンター席から、グループ向けの広めの個室まで揃っているのもポイントです。

多国籍＆新感覚ランチ—世界の味を楽しむスポット

ホワイティ梅田では、タイ料理の本格ガパオライスやイタリアンバルの厳選パスタセット、スペインバルのタパスメニューも人気です。エスニック好きには、インドネシアのナシゴレンやベトナムのフォーがおすすめ。アメリカンのハンバーガーやメキシコ料理のタコスを提供する店舗もあり、世界各国の本場の味を手軽に満喫できます。気軽なランチからゆっくり過ごせるカフェバー形式まで、用途や気分に合わせて選べるのが魅力です。

ジャンル	代表的な店舗例	人気メニュー	予算目安	特徴
和食	だし茶漬け店	具沢山豚汁定食	800円～	ひとりでも◎・健康系
洋食	老舗カフェ	オムライス	900円～	デザート・カフェ併設
中華	餃子専門店	麻婆豆腐・餃子	850円～	点心・麺類豊富
多国籍	イタリアンバル	パスタ・ガパオ	950円～	世界の多彩な料理

各ジャンルで子連れや女性ひとりでも安心して利用できる店舗が揃っています。
予約可能な店舗や公式サイトでの混雑状況チェックにも対応。
コスパ重視から高評価のお店まで、ランチの選択肢が豊富です。

価格帯別ホワイティ梅田でランチを攻略 – 安い・コスパ良しランチ厳選と高級ランチの価値

500円〜800円の安くて満足できるランチ店特集

ホワイティ梅田では、手軽なのに満足感抜群の安いランチが多数揃っています。特に500円〜800円台で人気なのが、ワンコイン定食や気軽に楽しめる洋食セット、ボリュームたっぷりの中華ランチなどです。

下記は低価格で人気のランチセット例です。

店舗名	メニュー例	価格（税込）	ひとり利用	女性人気	子連れOK
堂山食堂	日替わり定食	600円	○	○	○
梅田うどん本舗	うどん定食＋ミニ天丼	550円	◎	○	○
梅田中華食堂	麻婆豆腐ランチ	700円	○	◎	△

ポイント

ワンコイン以下のメニューも多く、学生や会社員から圧倒的支持
お米大盛り無料など追加サービスのある店舗が狙い目
ひとりランチや短時間の利用にも最適

1000円前後でコスパよく楽しむランチの王道

1000円前後になると、ホワイティ梅田ならではのコスパ良しランチがさらに充実します。ドリンクやサラダが付いたセットや、洋食の人気プレート、和食・定食屋の特製ランチがラインナップ。下記のようなメニューが特に支持されています。

店舗名	セット内容	価格（税込）	子連れ	予約可	人気ポイント
福すし	ランチ握り寿司＋茶碗蒸し	1050円	◎	○	新鮮なネタが人気
洋食レストランNOMOKA	ハンバーグランチ＋ドリンク	980円	○	◎	本格洋食
カフェベーカリー	サンドセット＋サラダ/スープ	950円	○	○	女性支持多

特徴リスト

ドリンクサービス付きやセットアップされたランチが多く、バランスも抜群
予約対応や子供連れ向け設備も増加
好みや要望別に選択しやすい

1500円以上の贅沢ランチ店—特別な日の選択肢

特別な日や自分へのご褒美には、ホワイティ梅田の少しリッチなランチがぴったりです。人気の肉寿司御膳、旬の素材を使用した和食処、雰囲気抜群の隠れ家的カフェなどが揃い、高評価のクチコミも多いです。

店舗名	看板ランチメニュー	価格（税込）	個室	デート・会食	高評価ポイント
梅田肉寿司	肉寿司御膳	2000円	○	◎	ボリューム・味ともに◎
割烹和食旬菜	和食会席ランチ	2500円	◎	○	落ち着き空間とおもてなし
カフェ・ルフラン	プレミアムデリランチ	1800円	△	◎	野菜たっぷり・映え空間

特徴リスト

SNS映えメニューが女性やカップルに支持
個室や半個室対応、静かな空間でゆっくり過ごせる
サービスや盛りつけも高評価

ホワイティ梅田は予算やシーン別に幅広くランチが楽しめます。価格やジャンル、利用シーンを考慮して、自分にぴったりのランチを見つけてみましょう。

シーン別ホワイティ梅田でランチがおすすめな活用法 – ひとり・子連れ・女性・グループ

一人ランチに快適なカウンター席／静かな空間

ホワイティ梅田には一人で気軽に利用できるランチスポットが豊富に揃っています。カウンター席が多いレストランや静かに過ごせるカフェは、おひとりさまでも落ち着いて食事を楽しめるのが魅力です。混雑しやすい時間帯を避けることで、スムーズに入店できる店舗も多く、仕事の合間や買い物途中にも最適です。特に和食定食やうどん屋、カフェタイプの店舗は一人利用におすすめです。静かな雰囲気やセルフサービス方式を採用している店なら、初めてでも入りやすいのが特徴です。

一人ランチにおすすめの店舗比較

店名	料理ジャンル	カウンター席	静かな空間	価格目安
○○食堂	和食	あり	あり	800円〜
カフェ△△	洋食	あり	あり	900円〜
讃岐うどん××	うどん	あり	あり	700円〜

女性に人気のおしゃれ＆ヘルシーランチ店

女性に評価の高いランチスポットもホワイティ梅田に多数あります。おしゃれなインテリアや明るい雰囲気のカフェ、季節野菜を使ったサラダランチや低カロリーメニューが豊富な店舗は、美容や健康に配慮する方にも好評です。食後のスイーツやカフェ利用もでき、インスタ映えする盛り付けや器もポイント。友人とのランチや一人でのご褒美タイムに最適なお店が集まっています。

女性人気ランチメニュー

サラダボウルランチ
ヘルシープレート（玄米・野菜中心）
アフタヌーンセット
スーパーフード使用のスムージー

子連れで安心の座敷・キッズメニュー完備の店

ファミリーでのランチなら、座敷席やキッズチェア、ベビーカー入店可の店舗を選びましょう。ホワイティ梅田にはアレルギー対応メニューやキッズ専用プレートを提供しているお店もあり、小さなお子さま連れでも安心です。授乳室・おむつ替え台など施設の快適サービスも整っているので、子連れランチの不安も軽減されます。店内の混雑状況や予約の有無も事前に確認しておくと安心です。

子連れで利用しやすいポイント

ポイント	内容
座敷・個室	小さなお子さまものびのび過ごせる
キッズメニュー	栄養バランス・アレルギー対応も〇
ベビーカー入店	通路が広く、段差も少ない
サービス	子供用食器、キッズチェア完備

大人数OK！個室・貸切対応可能な店舗一覧

ランチ会やオフ会、グループ利用に便利なのが個室や半個室、貸切予約OKの店舗です。広々とした席配置で、ゆったりと会話や食事を楽しみたい時に最適です。人数や用途に合わせてコースや飲み放題付きプランを選ぶことができ、周囲を気にせず盛り上がれるのも魅力。予約が必要な場合も多いので、公式サイトや電話で事前確認することをおすすめします。

個室・団体利用可ランチ店の特徴

10名以上収容可能な大個室完備
飲み放題付きランチコースあり
落ち着いた和洋中ジャンルの豊富なレストラン
貸切オプションやパーティプランが充実

予約・混雑対策・席選びのポイント｜快適なホワイティ梅田でランチを利用する方法

予約が必須な人気店とネット予約可能店舗情報

ホワイティ梅田には多くの人気ランチ店があり、特に週末やランチタイムは満席になることが珍しくありません。なかでも話題となっている和食レストランやボリューム満点の洋食店、中華料理店などは、事前予約が推奨されています。ネット予約を受け付けている店舗なら、待ち時間を大幅に削減できます。

店名	ジャンル	予約受付	おすすめ予約タイミング
堂山食堂	和食・定食	ネット/電話	前日まで・週末は早め
カフェグランデ	洋食	ネット	当日午前中まで
麺厨房富士	中華	電話	前日まで
十八番	居酒屋ランチ	ネット/電話	ランチ前日or午前中

事前予約が可能な店舗を選び、空席状況を確認したうえで計画的に行動しましょう。

曜日・時間帯別の混雑状況と狙い目時間帯

ホワイティ梅田のランチタイムは、店舗によって混雑のピークが異なりますが、平日と休日で特に大きな違いがあります。

平日は12:00～13:00がもっとも混雑しますが、11:00台や13:30以降は比較的スムーズに入店可能です。
土日祝日は開店直後から混み始め、14:00以降が穴場となっています。

混雑を避けやすい時間帯のポイント

11:00〜11:30までに入店
13:30以降に訪問

短時間でランチを済ませたい方や、ゆっくり食事を楽しみたい場合は、これらの時間帯を狙うのがおすすめです。

席タイプ別の特徴と最適な席選択法

店舗ごとに多彩な席タイプがあり、用途やシーンに合わせて選ぶことがポイントです。

カウンター席

一人で気軽に利用しやすく、女性や仕事合間のビジネスマンからも支持があります。

テーブル席

複数人や子連れに適したスペースで、グループや家族での利用におすすめです。

個室席

落ち着いた空間で、接待や会食、プライベートな時間を楽しみたい時に最適です。

下記のリストを参考にしてください。

一人利用：カウンター席
二人～四人：テーブル席
静かに過ごしたい・ビジネス利用：個室席

目的や予算、店舗規模によって選択肢が異なるため、事前のチェックが肝心です。

禁煙・喫煙席の有無と空間設備案内

最近のホワイティ梅田の多くのランチ店舗は、全面禁煙、または分煙が主流となっています。とくに子連れや女性利用の多い店舗では空気環境が配慮され、クリーンな空間づくりが徹底されています。分煙の場合はカウンターや個室ごとに喫煙エリアと禁煙エリアが設けられていることが多いです。

また、子供用の椅子やベビーカーでの入店可・バリアフリー対応などの設備も強化されています。家族連れやベビーカー利用、また静かに食事を楽しみたい方は、禁煙・バリアフリー対応店をあらかじめ選択することで快適に過ごせます。

主なポイント

全面禁煙・分煙を事前確認
子連れの場合はキッズチェアやベビーカー対応店舗を選択
静かな空間重視なら、完全禁煙・個室対応店がおすすめ

最新の店舗情報は、各店ホームページや館内案内板での事前チェックが有効です。

ホワイティ梅田でランチの最新トレンド・キャンペーン・ニュース速報

季節ごとの限定メニューやイベント情報

ホワイティ梅田では、春夏秋冬ごとに旬の食材を使った限定ランチメニューや、期間限定イベントが各店舗で展開されています。たとえば春は新鮮な山菜を使った和食定食、夏は冷たい麺や彩り豊かなサラダランチ、秋はキノコや栗を使った洋食・和食、冬は熱々のおでんや鍋セットなど、シーズンごとの味わいが楽しめます。特に人気の高い和食店では、季節の魚を使った定食や、ボリューム満点のランチコースが好評です。洋食レストランは、クリームシチューやグラタン、限定ハンバーグランチが登場することもあります。事前に店舗の公式SNSやホワイティ梅田の公式サイトをチェックすることで、限定イベントやフェアの開催情報も見逃しません。

季節限定おすすめメニュー例

季節	限定メニュー例	店舗例
春	山菜天ぷら定食	和食処いずみ
夏	冷やし中華ランチ	中華ダイニング敦煌
秋	キノコハンバーグプレート	洋食レストランプリマヴェーラ
冬	鍋定食・クリームシチュー	食堂こな雪・欧風厨房カフェ

お得な割引・ポイント制度の活用法

ホワイティ梅田の多くのレストランやカフェでは、独自のポイントカードや共通ポイントサービスが利用可能です。たとえば、LINE公式アカウントの友だち登録で限定クーポンが配信されたり、リピーター向けにスタンプがたまるポイントカードを発行している店舗も増えています。また、電子マネー決済時の追加ポイントや、平日限定の割引、ランチタイム限定ドリンクサービスなど、お得な特典が満載です。一部店舗では、ネット予約限定の割引や、お持ち帰り割引も実施されています。お支払い前にキャンペーン情報を下記のように確認するのがおすすめです。

公式アプリで発行されるクーポンを活用
支払い時に共通ポイントカード（Vポイント・楽天ポイント等）を提示
各店スタッフに最新クーポンや特典の有無を確認

新店舗オープン・リニューアル情報

ホワイティ梅田では毎年新しいグルメスポットが登場し、既存店舗のリニューアルも活発です。近年は、ひとりでも入りやすい定食屋や、女性向けのカフェダイニング、子連れでもくつろげる広めのテーブル席完備の店舗など、多様なニーズに応える飲食店が急増しています。特に注目度が高いのは、旬の食材にこだわる和食バルや、人気カフェブランドの新店舗オープンです。リニューアルした飲食店は、内装も一新されランチタイムもゆったり楽しめる空間が広がっています。最新情報はホワイティ梅田の公式サイトや各店舗のSNSで随時更新されているので、新店巡りの際は事前チェックが安心です。

ホワイティ梅田でランチのよくある質問と知っておきたい豆知識

営業時間・定休日の最新確認方法

ホワイティ梅田内のレストランやカフェの営業時間、定休日は店舗ごとに異なります。最新の営業情報は公式サイトや各店舗SNSでの発信が最も確実です。急な変更や特別営業日が設けられる場合も多いため、訪問前に最新情報を必ずご確認ください。特に年末年始や大型連休などは営業時間が通常と異なることが多く、混雑も予想されます。公式案内板や電話による店舗問い合わせもおすすめです。

予約・支払い方法の選択肢

ホワイティ梅田の各店舗では、ランチタイムの予約可否や支払い方法がそれぞれ異なります。下記テーブルで確認しやすくまとめます。

店舗	予約可否	支払い方法
和食・定食店	可/不可	現金・クレジット・電子マネー
洋食レストラン	可	クレジット・交通系IC・QR決済
カフェ	一部可	現金・クレジット・電子マネー
居酒屋ランチ	可	クレジット・電子マネー・QR決済

多くの店で交通系ICや各種電子マネーも利用可能です。事前に各店の詳細ページを確認し、人気店や混雑しやすい時間帯にはネットまたは電話予約がおすすめです。

アレルギー・食事制限対応の有無

ホワイティ梅田の店舗では、アレルギー対応やベジタリアン、ヴィーガン向け、グルテンフリーメニューを用意している店も増えています。提供内容は下記の通りです。

アレルギー物質の開示：主要アレルゲンをメニューや店頭で表示
ベジタリアン・ヴィーガン対応：和食やカフェで選択可能な場合あり
グルテンフリーメニュー：一部洋食店やカフェなどで展開中

不安な場合は来店時・予約時にスタッフへ直接伝えるのが安心です。特に食事制限がある方は事前確認をおすすめします。

子連れ・ペット同伴・バリアフリー関連情報

ホワイティ梅田は家族連れにも人気が高く、乳児・幼児連れでも利用可能な店舗が多数あります。ベビーチェアの貸出やキッズメニューの有無など、店舗ごとにサービス内容が異なります。地下街全体がバリアフリー設計となっており、エレベーター・多目的トイレも完備されています。ペット同伴可の店は原則少ないですが、テイクアウト利用なら柔軟な対応が可能な場合もあります。

ベビーカーでの移動可
多目的トイレ設置済み
キッズメニュー対応店舗あり

安心して過ごせる環境が整っていますので、小さなお子様やご年配の方との来店にも適しています。

テイクアウトやデリバリーサービスの有無

ホワイティ梅田では、多くの店舗でテイクアウトメニューが充実しています。オフィスワーカーや観光客にも便利なサービスです。駅近でアクセスしやすく、コーヒーショップやサンドイッチ店、和惣菜販売店などバリエーションも豊富です。

デリバリーは、各店がフードデリバリーサービス（Uber Eats、出前館など）と連携している場合があります。店頭や公式SNSで最新の対応状況を確認するのが確実です。天候や混雑時にも利用しやすく、時間を有効活用したい方にもおすすめです。